As Marcas Invisíveis que Carregamos na Vida Adulta

O que aconteceu na sua infância não ficou simplesmente no passado. Tornar-se adulto não apaga automaticamente as dores e os traumas vividos na primeira fase da vida. Sabe aquele momento em que uma situação do dia a dia desperta um sentimento extremamente doloroso? Isso acontece porque essas experiências antigas ainda ressoam dentro de você.

O adulto que você é hoje reflete tudo o que viveu: o ambiente em que cresceu e o fato de ter se sentido amado ou não. As pessoas que cuidaram de você exerceram um papel decisivo no seu desenvolvimento. Muitas vezes, pais e cuidadores também eram adultos traumatizados que, sem perceber, acabaram transmitindo suas próprias marcas.

A intenção aqui não é procurar culpados, mas reconhecer que todos carregam questões a serem resolvidas. Em algum momento, nossa criança interior pode ter se sentido negligenciada. A boa notícia é que, hoje, como adulto, você tem o poder de oferecer a si mesmo a atenção, o cuidado e a segurança que antes buscava nos outros. A responsabilidade sobre a sua história agora é sua.

E o mais importante de tudo: você não se resume ao que lhe aconteceu. Você superou, chegou até aqui e deu certo!

Adriana Valete

Terapias e Constelação Familiar

Cura de traumas e equilíbrio energético, rompa os padrões e lealdades familiares mais de 10 anos guiando vidas pelo mundo

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